Get HYROX ready at SPARCK Eindhoven!

HYROX AT SPARCK

SPARCK is een exclusieve samenwerking aangegaan met HYROX, en is de eerste Official HYROX Training Club in Eindhoven.
Alle onderdelen van de HYROX race kunnen bij SPARCK worden getraind, en dat maakt onze samenwerking uniek.
Wil jij je optimaal voorbereiden op jouw HYROX race, of gewoon deze vette trainingen volgen, dan is onze CROSS-HYROX Training dé ultieme training!

HYROX verovert de fitnesswereld!
De Internationale fitness race voor Everybody.
Sinds de lancering in Duitsland in 2017, telt HYROX jaarlijks meer dan 45 races op 3 continenten en 11 landen, 30 steden en 100.000 finishers.
Deelnemers van over de hele wereld strijden in exact hetzelfde format, elk op hun eigen niveau, alleen, in duo’s of met z’n vieren.
HYROX is de ultieme uitdaging: Een perfecte combinatie tussen kracht, uithoudingsvermogen en vastberadenheid.

Wat is jouw excuus om niet te racen?

Gratis proeftraining

Laat je gegevens achter en we nemen z.s.m. contact met je op.

Voor snel contact:
WhatsApp

FAQ

Wie kan deelnemen aan HYROX?

HYROX is de fitnessrace voor EVERYBODY. Ben je ouder dan 16 jaar en wil je de uitdaging aangaan, dan ben je van harte welkom bij HYROX.
Met Pro-, Open-, Dubbel- en Relay-divisies is er voor iedereen een race. Iedereen mag zich voor elke divisie inschrijven.
Er zijn geen maximale tijdslimieten of kwalificaties nodig. Wist je dat onze oudste deelnemer 80 jaar oud is en nog steeds fit is!

Waar vindt HYROX allemaal plaats?

HYROX groeit snel over de hele wereld en er worden voortdurend nieuwe landen en steden aan de kalender toegevoegd.
De HYROX-evenementen worden georganiseerd in grote overdekte expo-locaties om ervoor te zorgen dat we zoveel mogelijk atleten kunnen ontvangen.
Met meer dan 12.000 m2 fitnessruimte is HYROX ‘s werelds grootste indoor fitness race.
In Nederland zijn we momenteel actief in Amsterdam, Rotterdam, Heerenveen en Maastricht.

Hoelang duurt een gemiddelde HYROX-race?

Dit is afhankelijk van jouw fitnessniveau. De gemiddelde HYROX-finishtijd in 2023/2024 was 1 uur en 25 minuten, maar de race heeft geen tijdlimiet.
Zo waren er finishers die er 4 uur over deden, terwijl Hunter Mcintyre het HYROX-wereldrecord in respectievelijk 53:22 minuten vestigden.

Wat zijn HYROX Training Clubs?

HYROX Training Clubs zijn sportscholen die aangesloten zijn bij HYROX.
Aangesloten sportscholen beschikken over de juiste apparaten en tools, kortingen, en exclusieve voordelen van commerciële partner van HYROX en P’F”T.-trainingen.
De ideale plek om jezelf klaar te stomen voor de race!

Hoe sluit ik mij aan bij een HYROX Training Club?

Neem contact op met SPARCK om je aan te melden voor een gratis proeftraining.

Wat is een HYROX P’F”T?

De HYROX Physical Fitness Test (P’F”T) is speciaal ontworpen om jou de perfecte introductie te geven van HYROX.
Het geeft een goede indicatie van jouw niveau en advies voor welke divisie jij je het beste voor de eerste keer kan inschrijven.
Houd er rekening mee dat er geen tijdlimieten of kwalificaties zijn voor HYROX, dus voel je vrij om je na een P’F”T aan te melden voor elke divisie waar jij je prettig bij voelt en we zullen je ondersteunen tot aan de finish!
De P’F”T Workout bestaat uit:
1000 meter hardlopen (buiten of op loopband met een helling van 2%)
50 meter Burpee Broad Jumps (90 cm)
100 Stationary Lunges (volledig gestrekt)
1000 meter Rowing
30 hand release Push-ups (met de hand loslaten)
100 Wall Balls (6 kg man/ 4 kg vrouw)